日本的主要民族包括大和民族、阿伊努族和琉球族。
大和民族
是构成日本人的主体民族，约占日本总人口的99.9%。
以日本语为母语，主要分布在整个日本列岛。
历史上由来自蒙古、中国、朝鲜等地的移民组成。
属于蒙古人种东亚类型，具有黄皮肤、黑头发等特征。
阿伊努族
日本北方的原住民族，旧称“虾夷人”，主要分布在库页岛、北海道、千岛群岛及堪察加。
属于千岛人种类型，拥有自己的语言阿依努语和独特的文化传统。
人口数量较少，根据2019年的数据，约有1.6万阿伊努族人居住在北海道。
琉球族
琉球群岛的原住民族，现多称作琉球人，主要分布在冲绳群岛、先岛群岛、奄美群岛。
人口约有120万人，绝大部分生活在日本冲绳县。
身材略矮，眉毛较浓，颧骨稍高，拥有独特的文化和传统。
以上信息基于历史数据和参考资料整理得出，实际人口数量和分布可能有所变化。需要注意的是，日本是一个民族构成相对单一的国家，但并不意味着它是“单一民族国家”，因为还有少数民族的存在。
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