上海的大超市包括以下几家：
易初莲花：
上海易初莲花连锁超市有限公司，提供新的购物体验和舒适的购物环境。
联华超市：
上海联华超市股份有限公司，创建于1991年5月，是上海首家以发展连锁经营为特色的超市公司。
乐购：
TESCO在中国拥有乐购大卖场、乐购天地超级大卖场、乐都汇购物中心以及试验阶段的便捷店。
大润发：
RT-MART，隶属于高鑫零售有限公司，是台湾著名的大型综合超市品牌，自1996年进入大陆市场以来，凭借其多样化的商品和优惠的价格迅速赢得了消费者的喜爱。
盒马鲜生：
上海盒马网络科技有限公司旗下的新零售品牌，以其线上线下融合的独特模式在超市行业中独树一帜，提供新鲜的食品和快速配送服务。
Costco：
开市客（中国）投资有限公司，每年需要办理付费年卡才能进店消费。
山姆会员店：
需要办理付费年卡才能进店消费。
麦德隆：
大型批发超市。
宜家：
家居超市。
永辉超市：
提供各种商品，满足家庭购物的各种需求。
家乐福：
方便超市周边消费者会有免费班车定时接送。
欧尚：
提供各种商品，满足家庭购物的各种需求。
建议您根据自己的购物习惯和需求选择合适的超市进行购物。例如，如果需要快速配送和新鲜食品，盒马鲜生是一个不错的选择；如果注重价格和商品种类，大润发和Costco可能更适合您。
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