福州市区内的温泉有以下几种：
福龙雅境温泉：
位于福州市鼓楼区于山路10号，取用福州千年历史的正宗天然温泉“福龙泉”源脉温泉，水质纯净，无色无味，出水温度为65-98℃，富含硫磺、氯、钠、氟、氡等25种对人体有益的矿物质和微量元素，具有保健疗养、护肤养颜、抗衰等功效。
明谷行馆温泉：
位于福州市鼓楼区温泉公园路8号温泉博物馆体验区内，由厦门日月谷温泉渡假村打造，集露天温泉、SPA、私密汤屋及客房、休闲餐饮于一体，环境优美，交通便捷，设施设备完善。
源脉温泉园：
福州市第一家由国有企业全资兴建的温泉休闲项目，位于市中心，集温泉养生、康体健身、商务会议、地方特色小吃于一体，拥有多种温泉泡池和休闲设施。
凤翔首邑温泉：
位于福州市闽侯县荆溪大道41号，距离福州市中心约十公里，背靠大嘉山，风景宜人，度假村设计融合了中式园林的雅致，泡池功能丰富，包含物语池、药浴区、西洋理疗池、古今泉等多种类型。
贵安溪山温泉：
位于福州市连江县贵安温泉旅游度假区东侧青甲池，拥有丰富的温泉资源，水温高达82度，富含十多种矿物质，曾获得金汤奖第5届最佳地产温泉，是福州最有名的温泉之一。
建议您根据自己的需求和喜好，选择适合的温泉度假村进行体验。
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