在饭店中，以下是一些既好吃又相对便宜的菜肴推荐：
梅菜扣肉
实惠且下饭，肉质可见，色泽红润，食欲强。
鱼类菜肴 （如清蒸鱼、红烧鱼）：
新鲜，营养价值高，饭店一般不会缺斤短两。
干锅包菜
需要用锅点火炒，味道浓郁，咸香美味，下饭好菜。
麻婆豆腐
麻辣鲜香，口感嫩滑，是川菜中的经典，适合搭配米饭。
酸菜鱼
使用黑鱼片，成本较低，一般18元一份，性价比高。
拔丝地瓜
热量高，口感酥脆香甜，价格亲民，一般10元以下。
清炒山药
营养丰富，量大，一般8元左右，性价比高。
清炒虾仁
营养价值高，蛋白质丰富，一般20多元一份。
酸辣土豆丝
成本低，味道好，是很多人喜爱的开胃菜。
番茄炒鸡蛋
营养搭配合理，色泽鲜艳，深受欢迎，成本低廉。
请注意，虽然这些建议是基于过往的信息，但价格可能会因地区、季节和饭店的定位而有所不同。建议您在点菜时询问服务员或查看菜单上的价格，以获得最准确的信息
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