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沪西和沪东分别指上海市的西部地区，具体区域如下：
区域范围：沪西主要指上海市市区西部，包括徐汇区、长宁区、普陀区、闸北区、虹口区、杨浦区、黄浦区和静安区吴淞江以北及长宁区沪杭铁路以西地区。
历史沿革：清光绪二十五年（1899年），公共租界向西扩展至曹家渡、静安寺一线附近，后又逐渐向西扩展，一般将租界中区习称为市中心区，将中区外围地区按方位统称为沪东、沪西、沪南、沪北。
区域范围：沪东主要指上海市市区东北部的一个泛指范围，包括杨浦区和部分虹口区。浦东新区也属于沪东的一部分，位于东面。
总结：
沪西主要包括：徐汇区、长宁区、普陀区、闸北区、虹口区、杨浦区、黄浦区和静安区吴淞江以北及长宁区沪杭铁路以西地区。
沪东主要包括：杨浦区和部分虹口区，以及浦东新区。
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