丽江有以下几个海：
拉市海：
位于丽江县城西面8公里处，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。拉市海实为断层构造湖，同时又受石灰岩溶蚀构造作用而成。拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是大自然保护协会基地。拉市海是著名的候鸟聚集地，每年冬天约有两万多只候鸟会在此处过冬。
文海：
位于玉龙山主峰扇子陡西南麓，平均海拔3180米，是云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区的片区之一。面积676公顷，其中的水域称文海（湖），面积160公顷，由古老的冰蚀湖演变而成。
中济海：
丽江县城附近的一个湖泊，但具体位置和详情在提供的资料中较少提及。
程海：
位于丽江市永胜县，是世界上最大的天然洛旋藻养殖基地。程海是因为西玛拉雅造山运动使流入金沙江的流水被阻隔留在低凹处形成的湖。
泸沽湖：
虽然被称为“湖”，但位于丽江市宁蒗县，一半湖面归四川盐源县，是云南著名的淡水湖之一。泸沽湖因其美丽的自然风光和独特的摩梭文化而闻名。
那措海：
在远处玉龙雪山的映衬下，蓝天白云之间，那措海碧波荡漾，犹如仙境，周边围绕着摩梭村寨、那措寨、那措沙滩、牧场草原。那措海是古时候丽江人向往大海而称之为海的湖泊之一。
总结起来，丽江有以下几个海：拉市海、文海、中济海、程海、泸沽湖和那措海。每个湖泊都有其独特的自然景观和文化背景。
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