热带水果种类繁多,以下是一些常见的热带水果:
香蕉:
常见且广泛栽培的热带水果,含有大量的膳食纤维和钾元素,有助于消化和预防心脏病。
芒果:
著名的热带水果,有多种品种,如桂七芒、青皮芒等,成熟后呈黄色肾形,肉质软嫩,含糖量高。
菠萝:
热带地区受欢迎的水果,含有果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等,具有多种营养成分和保健功效。
荔枝:
常见的热带水果,风味鲜美,含有大量的糖分、蛋白质和维生素,广受消费者喜爱。
龙眼:
分布广泛,可以直接食用或晒干,含有多种维生素和矿物质,具有滋补作用。
枇杷:
常见的热带水果,风味独特,含有多种营养成分,具有一定的保健功效。
木瓜:
热带水果,含有多种维生素和矿物质,有助于消化和美容。
火龙果:
热带水果,果实呈红色或白色,含有多种营养成分,具有高营养价值。
红毛丹:
较少见的热带水果,风味独特,含有多种维生素和矿物质。
柚子:
热带水果,含有多种维生素和矿物质,具有清热降火、止咳化痰的功效。
石榴:
热带水果,果实呈红色或黄色,含有多种营养成分,具有滋补作用。
山竹:
热带水果,含有多种维生素和矿物质,具有清热降火、止咳化痰的功效。
榴莲:
著名的热带水果,被誉为“果中之王”,含有多种营养成分,但气味浓郁,喜欢的人和不喜欢的人分歧较大。
椰子:
热带水果,含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效补充人体的营养成分。
杨桃:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有清热降火、止咳化痰的功效。
菠萝蜜:
热带水果,含有多种营养成分,具有高营养价值。
鸡蛋果:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
橄榄:
热带水果,含有多种营养成分,具有清热降火、止咳化痰的功效。
雾连:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
猴面包:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
酸角:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有清热降火、止咳化痰的功效。
人心果:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
金心果:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
夏威夷果:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
百香果:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
鳄梨:
较少见的热带水果,含有多种营养成分,具有滋补作用。
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