天津的海边沙滩主要有以下几个：
东疆湾人工沙滩 （又称东疆湾金沙滩）：这是天津滨海新区首个人工海滩，位于天津市滨海新区，沙滩的平均厚度达1.2米，宽度105米，长度达到近2千米。沙滩所用的“金沙”全部从福建运来。主要游乐设施包括沙滩亲水区、沙滩游泳休闲区、水上运动训练中心等。此外，在公共游乐区沙滩的近海端还铺设了一条宽约58米的鹅卵石带，所用鹅卵石从秦皇岛运来。
天津海滨浴场：
位于滨海新区高沙岭海滩，占地面积近66.67公顷，围海面积18万平方米。这里有公共汽车专线直达塘沽火车站。主要景点包括温泉游乐宫、海上滑梯、赶海拾贝、露天温泉按摩园等。海滨浴场附近服务设施完善，提供住宿和购物等服务。
东堤公园：
公园内设有景观通道、观海平台和一处休闲沙滩、两个景观湖。无论在公园的哪一个地方，都能眺望到大海的一抹蓝。
力高沙滩：
风景优美，海水清澈，沙滩绵延数公里，适合游泳和沙滩排球等水上活动。游客可以在此搭帐篷露营。
阳光沙滩：
位于印象海堤公园内，分为水上休闲娱乐区、沙滩亲水区、沙滩游泳休闲区等，游客可以根据自己的喜好体验不同的游乐项目。
建议您根据自己的兴趣和需求选择合适的沙滩进行游玩。东疆湾人工沙滩和天津海滨浴场是较为成熟和热门的海滩，设施完善，适合各类水上活动。
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