正规spa通常包括以下项目：
水疗沐浴：
利用水进行各种按摩和冲洗，以达到放松和清洁的效果。
眼部护理：
针对眼部周围的肌肤进行护理，包括清洁、去角质、眼霜涂抹和眼部按摩等，以减轻眼部疲劳和改善黑眼圈等问题。
身体护理：
包括全身按摩、身体去角质、身体滋润等，旨在放松肌肉、缓解压力、促进血液循环和改善皮肤质地。
精油按摩：
使用各种精油进行按摩，以舒缓肌肉紧张、改善睡眠和缓解压力。
面部护理：
包括深层清洁、去角质、面膜护理、精华导入等步骤，旨在深层清洁皮肤、去除污垢和角质，同时提供营养和滋润，使皮肤更加光滑细腻。
音乐按摩：
结合音乐与按摩，通过听觉和触觉的刺激，帮助放松身心。
芳香疗法：
使用香薰精油进行按摩和护理，帮助放松身心、缓解压力、改善睡眠质量。
淋巴排毒：
通过淋巴系统排毒，促进身体的新陈代谢和排毒功能。
泥疗：
使用矿物质泥进行身体护理，帮助去除死皮细胞、缓解肌肉疲劳。
海洋疗法：
利用海洋资源如海水、海泥等进行身体护理，具有舒缓和滋养的效果。
瑜伽：
结合呼吸和体位练习，帮助身心放松和增强身体柔韧性。
五感疗法：
通过视觉、嗅觉、触觉、听觉和味觉的刺激，提供全面的放松体验。
特定部位护理：
如肾部保养、卵巢保养、脊柱保养等，针对特定部位进行针对性的护理。
美容仪器：
使用各种美容仪器进行护理，如导入仪、导出仪、射频仪等，提高护肤品的吸收效果，改善皮肤问题。
其他特色项目：
如香薰spa、红酒spa、结肠spa、清爽spa等，根据个人需求和喜好提供不同的护理项目。
建议您根据自己的肤质和需求选择合适的spa项目，以达到最佳的放松和护理效果。
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