汕头周边有几个值得一游的海域和海滩：
南澳岛
青澳湾：被誉为“东方夏威夷”，水清沙白，沙滩平缓宽阔，是看海上日出的绝佳之地，度假设施齐全。
南澳岛海滨旅游区：位于南澳岛南部，水清沙幼，适合游泳、玩沙、避暑。
礐石海
礐石海是汕头市内唯一的内海，也被称为汕头港，海边有礐石山。
南海
汕头市区东南濒临南海，从海湾大桥出海可以看到大海。
北山湾
北山湾是汕头第一个免费正规海滩，沙滩平整，风浪小，适合游泳和海上娱乐活动。
中海龙虎滩
海景优美，配套齐全，有水上乐园和无边际泳池。
莲花峰风景区
这是一个相对小众的海滩，风景优美，适合海滩漫步和拾贝。
莱芜风景区
位于汕头澄海南面海滨，有海滨游泳场和海滨长廊，是海水浴、沙浴、日光浴的理想景地。
灏洲岛
位于龙湖区，北面的海滩水质非常好，是一个值得一游的景点。
东海岸森林公园
位于汕头市东海岸，是一个海滨公园，适合散步和野餐。
潮汕海洋世界
是一个海洋主题公园，适合观赏海洋生物和进行海洋科普教育。
这些海域和海滩各具特色，可以根据个人兴趣选择前往。建议提前了解各景点的开放时间和交通情况，以便安排行程。
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