东北包括的地区主要有：
1. 辽宁省
沈阳市、大连市、鞍山市、抚顺市、本溪市、丹东市、锦州市、营口市、阜新市、辽阳市、盘锦市、铁岭市、朝阳市、葫芦岛市
2. 吉林省
长春市、吉林市、四平市、辽源市、通化市、白山市、松原市、白城市、延边朝鲜族自治州
3. 黑龙江省
哈尔滨市、牡丹江市、齐齐哈尔市、大庆市、鸡西市、佳木斯、鹤岗市、双鸭山市、伊春市、七台河市、黑河市、绥化市、大兴安岭地区
4. 内蒙古东部
呼伦贝尔市、通辽市、赤峰市、兴安盟、锡林郭勒盟
以上是东北的主要组成部分，有时也称为“东三省”加上内蒙古东部的部分地区。这个地区在历史上具有重要的战略地位，并且拥有丰富的文化和自然资源
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