红沙日是指 每年的1月、4月、7月、10月的酉日，以及每年的2月、5月、8月、11月的巳日，还有每年的3月、6月、9月、12月的丑日。这些日期在五行中属于火，因此被称为红煞日。根据不同的月份，红沙日有以下几种说法：
孟月酉日：
即正月、四月、七月、十月的酉日。
仲月巳日：
即二月、五月、八月、十一月的巳日。
季月丑日：
即三月、六月、九月、十二月的丑日。
此外，红沙日还可以根据天干地支的排列进一步细分：
大红沙日：
指春季的戌日和子日，夏季的辰日和巳日，秋季的午日和未日，冬季的申日和戌日。
小红沙日：
指仲金鸡（四孟月的巳日），四仲蛇（四季的丑日）。
需要注意的是，红沙日通常被认为是不吉利的日期，忌进行兴造、嫁娶、出行等活动，尤其是嫁娶，有“一女嫁三家”的说法，得病则可能“必定见阎王”。因此，在这些日期进行重要活动需要特别谨慎。
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