临沂境内的主要山脉包括：
蒙山：
蒙山位于山东省临沂市西北，是山东第二高峰，主峰龟蒙顶海拔1156米。蒙山是道教文化名山，也是国家AAAA级旅游风景区。
沂山：
沂山位于山东省临沂市南部，海拔1032米，古称东镇，是五镇之首。沂山山峦清秀，风景幽奇，是著名的旅游胜地。
尼山：
尼山位于山东省临沂市，是临沂境内的一条重要山脉。
鲁山：
鲁山位于山东省临沂市北部，是临沂境内的一条重要山脉。
羽山：
羽山位于山东省临沂市临沭县东南，海拔相对较低，但有着悠久的历史和文化传说。
天马岛：
天马岛位于山东省临沂市莒南县境内，主峰海拔662.2米，周围有湖泊，山水相依。
苍山：
苍山位于山东省临沂市兰陵县，是省级3A风景名胜区。
艾山：
艾山位于山东省临沂市，以地质奇观和历史文化传说闻名。
茶山：
茶山位于山东省临沂市兰山区，由九鼎莲花山、桃花园、月亮湾等景观区构成。
文峰山：
文峰山位于山东省临沂市兰陵县，自古以来就是当地名山，素有“鲁南小泰山”的美誉。
马陵山：
马陵山位于山东省临沂市郯城县境内，是一座历史悠久的名山，山势平缓，适合徒步攀登。
五彩山：
五彩山位于山东省临沂市沂南县双堠镇，因五座山峰呈弧形作五指状排列而得名，是沂南县最高峰。
灵泉山：
灵泉山位于山东省临沂市沂水县龙圈目乡，以悬崖峭壁、千年苍松叠翠和溪流潺潺而著称。
苍马山：
苍马山位于山东省临沂市临沭县，是省级3A风景名胜区，景区由苍马、马山、草山、冠山、演武山组成。
这些山脉不仅拥有秀丽的自然风光，还蕴含着丰富的历史文化底蕴，是临沂重要的旅游资源。建议游客根据个人兴趣选择合适的山脉进行游览。
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