南海的岛屿主要包括以下几部分：
东沙群岛
由东沙岛和附近几个珊瑚暗礁、暗滩组成，陆地面积约2平方公里。目前由中国台湾管理并有驻军。
西沙群岛
完全被我国控制，主要岛屿包括：
美济岛（面积5.7平方公里）
永暑岛（面积2.8平方公里）
渚碧岛（面积4.3平方公里）
华阳岛（面积0.28平方公里）
南薰岛（面积0.18平方公里）
赤瓜岛（面积0.102平方公里）
东门岛（面积0.08平方公里）
永兴岛（面积3.16平方公里）
东岛（面积1.7平方公里）
中建岛（面积1.2平方公里）
金银岛（面积0.36平方公里）
珊瑚岛（面积0.30平方公里）
甘泉岛（面积0.31平方公里）
晋卿岛（面积0.21平方公里）
琛航岛（面积0.28平方公里）
广金岛（面积0.16平方公里）
鸭公岛（面积0.01平方公里）
银屿（面积0.01平方公里）
全富岛（面积0.02平方公里）
羚羊礁（面积0.19平方公里）
其中永兴岛经过填海造陆，面积达到3.08平方公里，成为南海诸岛中面积最大的岛屿。
中沙群岛
包括中沙大环礁、神狐暗沙、一统暗沙及深海盆上的宪法暗沙、中南暗沙等。其中中沙大环礁全为海水所淹，由26个水深9~26米的暗沙和暗滩组成。
南沙群岛
由230多个岛、礁、沙滩组成，其中中国大陆控制的岛礁有9个，分别是：
永暑礁
赤瓜礁
东门礁
南薰礁
渚碧礁
华阳礁
美济礁
太平岛（面积0.5平方公里）
中洲礁
南沙群岛中，美济岛是人工岛，面积最大，达到5.66平方公里。
综上所述，南海的岛屿主要包括东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛和南沙群岛，其中南沙群岛的岛屿和礁滩数量最多，达到230多个。中国大陆实际控制了其中的9个岛礁，并建设有机场、医院等基础设施。
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