华中地区包括以下城市：
武汉市（湖北省省会，人口约1373.90万）
长沙市（湖南省省会，人口约598万）
郑州市（河南省省会，人口约765万）
洛阳市（河南省下辖地级市，人口约199万）
襄阳市（湖北省下辖地级市，人口约146万）
株洲市（湖南省下辖地级市，人口约132万）
宜昌市（湖北省下辖地级市，人口约122万）
开封市（河南省下辖地级市，人口约110万）
新乡市（河南省下辖地级市，人口约109万）
十堰市（湖北省下辖地级市，人口约108万）
建议：
武汉市作为华中地区最大的城市，是湖北省的省会，拥有强大的经济、文化和交通实力，是华中地区的政治、经济和文化中心。
长沙市是湖南省的省会，人口众多，经济发展迅速，是中南地区的重要城市。
郑州市是河南省的省会，位于中原地区，是中国中部地区的重要交通枢纽和物流中心，也是国家中心城市。
这些城市在华中地区具有举足轻重的地位，对区域经济的发展起到了重要的推动作用。
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