九州包括以下九个州：
冀州：
包括现在的山西省和河北省的西北部以及河南的一部分。
兖州：
包括现在的河北省的东南部和山东省的西北部以及河南省东北部的一部分。
青州：
主要是山东部分，从泰山一直到东部沿海。
徐州：
位于淮河以北，泰山以南、黄海以西的地区。
扬州：
包括淮河以南、长江流域及岭南地区。
荆州：
包括现在的湖南和湖北两个省份。
梁州：
包括陕西、四川盆地、汉中及部分云贵地区。
雍州：
大概区域为陕西、宁夏全境及青海、甘肃、宁夏、新疆部分、内蒙古部分地区。
豫州：
通常指现在的河南地区。
建议：
九州的具体范围在不同的文献中略有差异，但大致上包括了今天的山西、河北、山东、河南、江苏、安徽、江西、湖南、湖北、陕西、四川、甘肃、青海、宁夏、新疆等省份的部分地区。
《禹贡》中的九州是中国古代对汉地的地理称谓，其范围在历史上有所变化，但大致上涵盖了黄河流域和长江流域的大部分地区。
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