我国湿地类型多样，分布广泛，以下是一些主要的湿地类型和分布区域：
红树林地：
集中分布在东部及南部沿海区域。
森林沼泽、灌丛沼泽、沼泽草地：
集中分布在东北平原、大小兴安岭和青藏高原。
河流水面、湖泊水面、内陆滩涂：
具有显著生态功能，集中分布在青藏高原和长江中下游地区。
水库水面、坑塘水面、沟渠：
集中分布在长江中下游地区和东南沿海地区。
此外，我国被列入国际《湿地公约》的湿地有：
1. 黑龙江扎龙自然保护区
2. 青海鸟岛自然保护区
3. 海南东寨港红树林保护区
4. 香港米埔湿地
5. 江西鄱阳湖自然保护区
6. 湖南东洞庭湖自然保护区
7. 吉林向海自然保护区
8. 黑龙江洪河自然保护区
9. 黑龙江三江自然保护区
10. 黑龙江兴凯湖自然保护区
11. 内蒙古达赉湖自然保护区
12. 内蒙古鄂尔多斯自然保护区
13. 大连斑海豹保护区
14. 江苏大丰麋鹿自然保护区
15. 江苏盐城沿海滩涂湿地
16. 上海崇明东滩自然保护区
17. 南洞庭湖自然保护区
18. 西洞庭湖自然保护区
19. 广东湛江红树林保护区
20. 广东惠东港口海龟保护区
21. 广西山口红树林保护区
22. 辽宁双台河口湿地
23. 云南大山包湿地
24. 云南碧塔海湿地
25. 云南纳帕海湿地
26. 云南拉什海湿地
27. 青海鄂凌湖湿地
28. 青海扎凌湖湿地
29. 西藏麦地卡湿地
30. 西藏玛旁雍错湿地
31. 黄河三角洲湿地。
综上所述，我国湿地类型丰富，涵盖了沼泽、河流、湖泊、沿海滩涂等多种类型，并且有许多湿地被列入国际重要湿地名录，这些湿地在生态保护和生物多样性维护方面具有重要意义。
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