7月份是水果的丰收季节，以下是7月份常见的水果：
西瓜：
水分丰富，清凉解渴，是夏季的代表性水果。
桃子：
口感鲜美，富含维生素C和纤维素。
芒果：
如攀枝花凯特芒，肉质厚实，汁水丰富。
哈密瓜：
甜度高，口感脆爽。
火龙果：
营养丰富，水分充足，糖分适中。
葡萄：
品种多样，口感清爽，甜度适中。
樱桃：
口感鲜美，富含维生素C和铁质。
杨梅：
酸甜可口，含有丰富的维生素C。
李子：
口感酸甜，具有一定的营养价值。
梨子：
含有丰富的B族维生素，具有生津润燥的作用。
橙子：
酸甜多汁，富含维生素C。
草莓：
味道鲜美，营养丰富，含有多种营养物质。
香瓜：
甜度高，口感脆甜。
木瓜：
有助于消化，含有多种维生素和矿物质。
菠萝：
含有丰富的果胶和维生素C。
榴莲：
独特的香甜味道，但糖分较高。
莲雾、 杨桃、 龙眼、 荔枝、 黄皮、 油桃等也是7月份的时令水果。
请注意，水果虽然营养丰富，但糖分含量不一，过量食用可能对某些人（如糖尿病患者）不利，因此应适量食用
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