东北的大城市主要包括以下几座：
沈阳：
辽宁省省会，城区人口达到707万人以上，是东北地区最大的城市，也是东北地区的经济、政治、文化、交通和商贸中心。
哈尔滨：
黑龙江省省会，城区人口超过500万，是东北地区的重要工业和制造业基地，有“冰城”之称。
大连：
辽宁省的一个重要城市，城区人口超过500万，是东北地区唯一的计划单列市，享有省级经济管理权限，是东北地区通向海洋的重要门户。
长春：
吉林省省会，城区人口343万，是中国汽车工业的发源地，拥有现代农业、高端装备制造、生物医药、能源开发以及文化旅游等多个产业。
鞍山：
辽宁省的一个重要城市，城区人口146万，因盛产钢铁被称为“钢都”，是中国重要的钢铁工业基地之一。
吉林：
吉林省的第二大城市，城区人口130万，经济发展水平较为强劲，同时文化底蕴也十分深厚。
大庆：
黑龙江省的一个重要城市，城区人口128万，以大庆油田而全国知名，是中国最大的石油、石化产业基地。
抚顺：
辽宁省的一个重要城市，城区人口121万，是东北著名的“煤都”，煤炭资源和产业非常发达。
齐齐哈尔：
黑龙江省的一个重要城市，城区人口121万。
锦州：
辽宁省的一个重要城市，城区人口101万。
以上是根据最近的人口普查数据确定的东北大城市。这些城市在东北地区的发展中扮演着重要的角色
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