截至2024年，邵阳市下辖的乡镇包括：
双清区
辖6个街道办事处和6个乡镇：汽车站街道、东风路、小江湖、龙须塘、兴隆、桥头、城东乡、火车站乡、高崇山镇、石桥乡、云水乡、渡头桥镇。
大祥区
辖6个街道办事处和6个乡：城北路、红旗路、中心路、百春园、城西、城南、城南、雨溪、面铺、檀江、蔡锷、板桥。
北塔区
辖3个乡和2个办事处：茶元头、陈家桥、田江乡、新滩、状元洲。
邵东县
辖17个镇和9个乡：皇帝岭林场、团山、流泽、火厂坪、斫曹、水东江、流光岭、黄陂桥、周官桥、双凤、灵官殿、黑田铺、野鸡坪、石株桥、廉桥、范家山、杨桥、砂石、九龙岭、堡面前、魏家桥、佘田桥、界岭、两市镇、仙槎桥、牛马司、简家陇。
新邵县
辖11个镇和4个乡：酿溪镇、陈家坊镇、雀塘镇、坪上镇、新田铺镇、严塘镇、潭溪镇、小塘镇、寸石镇、龙溪铺镇、巨口铺镇、大新乡、迎光乡、太芝庙乡、潭府乡。
隆回县
辖26个乡镇：小沙江、虎形山、麻塘山、金石桥、鸭田、司门前、大水田、羊古坳、高平、罗洪、六都寨、七江、荷田、荷香桥、石门、横板桥、西洋江、南岳庙、三阁司、北山、山界、周旺铺、雨山铺、滩头、岩口、桃洪镇。
洞口县
辖22个乡镇及茶铺茶场管理区：洞口镇、江口镇、毓兰镇、高沙镇、竹市镇、石江镇、黄桥镇、山门镇、醪田镇、花园镇、花古乡、古楼乡、长塘瑶族乡、罗溪瑶族乡、月溪乡、渣坪乡、岩山乡、杨林乡、水东乡、石柱乡、桐山乡、大屋瑶族乡。
绥宁县
辖25个乡镇：乐安铺乡、李熙桥镇、红岩镇、朝仪乡、水口乡、唐家坊镇、党坪乡、麻塘乡、河口乡、白玉乡、长卜乡、长铺镇、东山乡、鹅公岭乡、枫木团乡、关峡乡、黄桑坪乡、黄土矿乡、金屋塘镇、联民乡、梅坪乡、瓦屋塘乡、武阳镇、寨市乡、竹舟江乡。
城步苗族自治县
辖5个乡和6个镇：儒林镇、五峰铺镇、塘渡口镇、白仓镇、金称市镇、黄亭市镇、谷洲镇、岩口铺镇、九公桥镇、下花桥镇、长阳铺镇、长乐乡、蔡桥乡、河伯乡、黄荆乡、诸甲亭乡、罗城乡、金江乡、霞塘云乡、小溪市乡、河伯乡、黄荆乡、诸甲亭乡、罗城乡、金江乡、霞塘云乡、长乐乡、蔡桥乡、河伯乡、黄荆乡、诸甲亭乡、罗城乡、金江乡。
武冈市
辖2个街道办事处和8个镇：辕门口街道办事处、迎春亭街道办事处、邓元泰镇、湾头桥镇、文坪镇、荆竹铺镇、稠树塘镇、邓家铺镇、龙溪镇、司马冲镇、龙田乡、头堂乡、安乐乡、大甸乡、马坪乡、晏田乡、秦桥乡、水浸坪乡、双牌乡。
新宁县
辖8个镇和10个乡：金石镇、一渡水镇、水庙镇、白沙镇、回龙镇、崀山镇、高桥镇、黄龙镇、万塘
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