四月份成熟的水果包括：
草莓：
4月份是草莓的丰收季节，含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。
樱桃：
春末夏初，4月樱桃已经开始成熟，富含碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
菠萝：
4月份是菠萝的丰收季节，口感酸甜适中，营养丰富，含有大量的维生素C和果酸，能够帮助消化。
芒果：
4月份陆续有芒果上市，富含大量的糖、蛋白质、粗纤维、维生素和胡萝卜素，被称为热带水果之王。
香蕉：
4月份成熟的香蕉富含钾元素和膳食纤维，有助于维持心脏和肌肉的正常功能，促进肠道蠕动。
橙子：
4月份橙子富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能增强抵抗力，预防感冒。
枇杷：
4月份是枇杷的成熟季节，味道清甜，富含多种营养元素，是营养丰富的保健水果。
桑葚：
4月份开始成熟，味甜汁多，富含花青素，有助于促进大肠蠕动，缓解便秘。
梨子：
4月份也有梨子上市，富含多种维生素和矿物质，具有润肺止咳的功效。
葡萄：
4月份有葡萄上市，种类繁多，如巨峰、青提等，富含多种营养成分，有助于增强体力和抗氧化。
柠檬：
4月份柠檬开始成熟，富含维生素C，有助于提高免疫力和促进铁的吸收。
杨桃：
4月份杨桃开始成熟，含有多种营养成分，具有清热利湿的功效。
油桃：
4月份油桃开始成熟，口感鲜美，富含多种维生素和矿物质。
晚熟柑桔：
4月份晚熟的柑桔开始上市，富含维生素C和多种有机酸，有助于增强体力和促进消化。
红色芭乐番石榴：
4月份成熟，富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化和增强免疫力的功效。
马水桔：
4月份成熟，是一种热带水果，富含维生素C和多种有机酸。
山竹：
4月份山竹开始成熟，富含多种维生素和矿物质，具有清热降火、滋阴润燥的功效。
荔枝：
4月份荔枝开始成熟，是一种热带水果，富含多种营养成分，具有补气养血、增强体力的功效。
甘果蔗：
4月份成熟，富含多种维生素和矿物质，具有清热解渴的功效。
鹤首瓜：
4月份成熟，是一种热带水果，富含多种营养成分，具有清热利湿的功效。
建议选择当季的水果，不仅口感和营养价值更高，而且更加环保。
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