越南拥有丰富多样的水果种类,以下是一些主要的水果品种:
青芒:
被誉为“热带水果之王”,果肉为黄色,富含膳食纤维,具有通便、杀菌、养颜护肤的功效。
火龙果:
越南特产,有白心火龙果和红心火龙果等品种,味道香甜,营养丰富,有润肠通便的功效。
山竹:
又称莽吉柿,果成熟时紫红色,果肉白色多汁,有美味的味道和丰富的维生素。
番荔枝:
也叫释迦果,外表形似佛祖头部,味道清甜,含有丰富的维生素C。
红毛丹:
在越南街头水果摊档常见,果大多汁,味甜,含有葡萄糖、蔗糖等营养物质。
龙眼:
是亚洲国家流行的夏季水果,在越南也有大面积种植。
金星果:
味道奇妙,是一种独特的水果。
菠萝蜜:
果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛,果肉香甜多汁。
杨桃:
水分较多,吃了利尿。
榴莲:
虽然原产马来西亚,但在东南亚国家种植较多,越南也有种植。
木瓜:
在越南生活中起着重要作用,不仅可以作为水果,还可以做名菜。
草莓:
越南得天独厚的气候使得草莓种植成为可能,味道甜美。
柑橙:
富含维生素C,有助于增强免疫力和驱赶湿气。
蜜释迦:
外表像释迦摩尼的头,味道清甜。
番石榴:
又称芭乐,清香爽口,甘甜润滑,卡路里低。
绿皮柚子 、 西瓜、 椰子、 百香果、 波罗蜜:
这些水果在越南也较为常见,丰富了越南的水果种类。
这些水果不仅口感美味,而且营养丰富,深受越南人民和世界各地消费者的喜爱。
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