外出旅游需要注意的问题包括：
制定旅游计划
提前规划好时间、路线、膳宿。
携带导游图、地图及交通工具时间表。
准备必备物品
携带必要的衣物和个人卫生用品。
准备常用药品，如止泻药、晕车药、感冒药等。
注意个人安全
随身携带贵重物品，并注意保管。
避免单独行动，特别是在不熟悉的地方。
遵守当地法律法规，尊重当地风俗习惯。
保持联系
确保手机电量充足，以便随时与家人朋友保持联系。
饮食健康
注意饮食卫生，避免食物中毒。
适量饮水，多吃蔬果，少抽烟少喝酒。
活动安全
遵循导游或工作人员的指示参与刺激性或危险活动。
患有特定疾病的人应避免剧烈运动。
其他注意事项
尽量少带现金，使用信用卡或电子支付方式。
留意天气变化，遇到恶劣天气及时采取措施。
防止中暑，适当穿着透气的衣物。
防止“空调病”，室内外温差不宜过大。
防止肌肉拉伤或扭伤，适当放松身体。
尊重当地文化，避免在景区乱刻乱画。
防止在公共场所露财，注意个人财物安全。
退房前检查个人物品，确保证件和贵重物品不遗失。
请根据具体情况调整准备事项，以确保旅途愉快且安全
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