大理这个初代的顶流旅游城市就再次爆火，距离上一次去大理已经过了很久啊，所以是念念不忘，必有回响。
本期节目呢就跟着大江的脚步一起去到有风的地方。大理在云南十八怪中呢，有一怪称为湖泊称作海洱海之所以最终以洱为名，一说是它形若人耳。
二说是它如月抱饵，从飞机上俯瞰，它是一个狭长型的湖泊。
现在的洱海呢碧波荡漾，岸边草地林地绿意盎然，环湖的湿地呢也恢复了野态。
洱海西岸四十六公里的生态廊道也成为了大理新的网红打卡地，游人或漫步或其行，其中一步亦景妙趣横生。
这些变化呢来之不易，也离不开人们日复一日的辛勤劳作。这一次呢我们还是选择了龙坎码头附近的民宿，主要是为了方便看日出日出，天天有在自己所在的城市呢早起总是失败，只有从自己呆艳的地方来到别人呆艳的地方的时候，才会特地的去早起看日出。
虽然到的时候月亮依旧高悬，但是早起的人们已经从四面八方赶来，只为了那一瞬的视觉盛宴。
因为我们去的那几天呢，没有朝霞，所以日出相对比较平淡，但真的等到阳光穿透云层，万丈光芒洒下湖面人群呢才爆发出了一阵阵欢呼，而海上远道而来的西伯利亚红嘴鸥呢也是争相舞动翅膀与光共舞。
看完日出，吃完早餐就可以安排欢呼，骑行了大理。
因为洱海的水呢，所以变得非常的灵动。如果有空环湖骑行的话，一定会被它深深的吸引。
当然洱海一圈足足有一百二十九公里边赏景边拍照，在一天内骑行一周还是非常不现实的。
我们只是在附近骑了一会儿，一路上呢看到了岸边的洪水山湖面上的野鸟呢自由嬉戏。
有的时候你会想，就这么静静的看着什么都不做，就觉得非常的美好。站在洱海边上，吹着海风，仰望苍山，一边是山，一边是水，或许那个时候你就能够感受到什么是大理的慢生活。
这次我们去洱海呢还发现了网上非常红的水性杨花啊，这些小花朵呢像朵朵白云漂浮在水中，随波飘摇，在阳光下呢熠熠生辉，水性杨花这个词儿在这里呢没有了贬义，反而成了高原海菜花的一种昵称。
他们总是迎着地狱里阳光绽放几个小时之后就枯萎凋谢。它短暂的花溪和昙花是不相上下的。
到了大理呢也不妨尝一尝水性杨花特色菜品生态廊道内呢有众多腔调十足的民宿咖啡馆，封建游人逛累了呢可以随便找一家歇一歇都还不错，离开生态廊道。
我们前往了喜州。喜州呢历史悠久，汉代为业余县制，南昭时称为大理城，又称史城，是南昭国的北风重镇。
自古以来呢，喜州就是大理白族政治经济文化较为集中的城镇，有着悠久的经商历史，是白族工商业发展的摇篮。
从清末到民国初，直到抗日战争中期规模较大的商号，就由永昌祥西庆祥富春和洪兴元四大家喜州四大家中的严家齐元祖呢是阎子陵始祖严德明朝洪武年间，隋复有德末英二将军平定大理国立建战功官至都督武略将军世袭千户侯，其中有巴中家十二小家一百二十个普通小家，使禧州商邦与腾冲帮贺庆帮鼎足而立，垄断了滇西的经济，形成了喜州历史上前所未有的辉煌局面。
老舍在滇行短记里面这么写道，喜州镇却是个奇迹。
我想不起在国内什么偏僻的地方，建过这么体面的市镇晋到镇里，仿佛是到了英国的剑桥街旁，到处流着活水不到一里，便是洱海不到五六里，便也是高山山水之间有这样一个阵势，真是世外桃源啊。
这段文字呢现在用墨笔竖抄在宝成府院门外的白墙上。
宝成府呢是喜州四大家之首的严家二公子闫宝城的府邸，与其父的宅院比邻而居，匆匆逛了一圈。
喜州古镇之后呢，我们就赶往了双廊啊，这个号称苍耳风光。第一镇的古镇给我们的感觉，却说实话挺一般的，可能是因为临海的位置都被圈了，沿途都是商业。
在刺眼的阳光下呢，要一直走到码头才有点看头。不想走的话呢还可以坐电瓶车远处的玉波阁呢始建于明末，古代，是作为军事要地，杜文秀一军水师。
在岛上扎营玉波阁为进出玉姬岛之咽喉门户现存建筑呢是二零零七年修建的。
另外一边呢就是杨丽萍的太阳宫啊，需要提前预约。下午茶套餐呢是三百六十八元，一位含功夫茶干果小吃糕点。
果盘咖啡的话呢是一百余位，现磨云南小粒咖啡适合专程来打卡的朋友从双廊出来，我们回到了大理啊。
大理古城呢是位于苍山中和峰下始建于明湖五十五年，原来呢有四座城门，每一座城门上呢都有一座城楼苍山门城，楼上滇云拱极四个大字，威武霸气，康熙皇帝赐贬滇云拱极给中和寺，表达了平定三藩之后的喜悦之情，但不确定这两处匾额有没有关联，与苍山门一路之隔的呢是三月街大理三月街这个传承了千年的白族传统节日。
从农历三月十五开始到二十一结束，接机七天，千年，赶一街一街赶千年。
如果你恰好在这个时间段来大理，就千万不要错过位于古城中心的五华楼，最早修建于唐代，是南昭宴请贵宾的地方。
五华楼历经千年沧桑，多次被焚毁和重建。最后遗存的是明代初年的五华楼后于文化大革命时期被拆除。
今日所建的五华楼呢建于一九九八年，忙活一天呢已经是夜幕降临了。
在大理古城逛了之后，我们也是回民宿休息。第二天吃过早饭，我们就前往崇圣寺三塔。
到了大理必游崇圣寺三塔，重圣寺。三塔呢位于苍山音乐峰下啊，是大理文献名邦的象征，由主塔千寻塔和两座小塔组成，气势宏伟，崇圣寺依山而建。
我们坐电瓶车来到最高处，步行下山。这样呢既节省了体力，也不影响游览唯一的遗憾，是我们去的那天下雨了，拍不出好照片，重圣寺所重之圣世观音。
当时的大理地区呢对观音崇拜极为盛行。阿痤耶观音呢是白族密宗的主尊观音，也是大理特有的观音，又被称为云南福星细腰观音和大理观音。
大理国二十二代皇帝中呢曾经有九位到重圣寺修行，高僧殿内著有着九位出家为僧的国王雕像，其中呢就有段正明段正淳等。
我们从金庸先生的天龙八部中熟知的名字。三塔主塔呢名为千寻塔，始建于南昭券，封佑时期为十六级方形密岩石空心砖塔，属于典型的唐代建筑风格，塔高六十九点一三米。
十六层是中国现存座塔最高者之一千寻塔轮廓端庄素雅外观和西安小雁塔洛阳白马寺塔呢同一类型南北两座小塔，外观的轮廓线为锥形，是典型的宋代建筑风格，建造于大理国段正岩断正新时期两小塔呢相距九十七米阶高四十二点一九米，是一对十级八角形密岩石砖塔三塔布局齐整呈顶足之势。
虽然经历了千年风雨，青石和多次的大地震依然是完好无损。塔塔也与远处的苍山洱海相互回映，告别重圣寺，我们就前往下一站。
沙溪云南人把山区或者是丘陵地带的局部，平原称之为坝子。
沙溪呢位于剑川县的西南部，是一个青山环抱的小坝子。为了每周五的沙溪赶集，我们也是风雨无阻的。
来到了这儿。沙溪呢山清水秀是一个以山族为主，汉宜傈粟族共居的少数民族聚集地。
我们到了当天呢下了大雨，下午和第二天早上逛了古镇，大家对于沙溪的印象还是比较好的。
这里呢山美水水美，坝子美人美沙溪是茶马古道的重要组成部分，它拥有茶马古道上唯一幸存的集市，四灯街，它有完整无缺的戏台，旅馆寺庙大门啊走进四登街，便走进了那段茶马古道上，马帮兴盛，商贸繁荣的历史，沿着小溪往东走在一片老屋中呢出现了一个四方形的集市。
这里呢就是四方街，四方街呢全部用大块的条石铺成历经百年沧桑岁月，有的石头已经磨损的失去了形状。
但石板上的马蹄印依然清晰，可见，记载着当年的热闹与繁华。四方间的东面呢是奎星阁，戏台始建于清嘉庆年间，光绪四年重修为三重岩奎阁式戏台。
第一层是戏台，上面的是亭阁，最上层呢是奎星阁戏台的木雕与建筑形式都具有鲜明的剑穿风格。
戏台出角十四角，前台后阁结构独特这样的山乡戏台呢全国都是少有的。
戏台可以说是沙溪古镇的中心，在沙溪始终流传着，没有到古戏台表演过，就不能称是沙溪人的规矩。
可见四方街古戏台在人们心中的地位，每年农历二月初八四月初八等赶庙会的日子呢，人们就要在此登台唱戏，热闹一番。
四方街的西面呢是国内仅存的明代白族阿旺利。
佛教寺院。阿旺利呢是佛教进入白族地区后形成的一个分支，又称白历这个教派，允许修行人在家戴法修行。
南昭时在大理达到鼎盛，只要是白族，几乎家家都建有佛堂，一直往前就到了东寨门。
东寨门呢用土积砌承宽度呢仅容纳两匹马，同时通行。明代中后期初建之时呢，东寨门呢是两层楼土木结构碉堡式建筑，后悔于兵乱。
民国时呢多次的重建重修，随着马帮经济的逐渐式威，随经无力恢复。
最初两层楼的辉煌，只是保留了象征性的拱形寨门。东寨门呢就在黑惠河边，玉金桥呢就在不远处。
这座丹孔石桥曾经是沙溪通往大理的第一桥，也是进出沙溪的必经之地。
这座桥呢建于一九三五年，跨空十二米，高六米，桥长三十五米，宽五米。
虽然年代不久，但是它的造型呢也是非常的古朴大方，颇具其势。在郁金桥边呢还能看到很多的马，古南的马是矮角马，历史上呢以耐力著称的滇马。
在茶马古道上呢是非常重要的运输工具。滇马的特征呢就是稳健耐力长，适合山路险露。
现在呢都是游客的坐骑，每逢周五就是沙溪的赶集日，外边来做生意的小贩和沙溪四方八寨的人流汇集热闹非凡。
十里巴乡的老百姓呢背着背篓前来赶集一条长长的石板路，两边呢摆满了各种琳琅满目的商品吃砖日，用生活生产物资应有尽有，古老的集市仍然热闹非凡，好像穿梭在石光隧道里面置身于光阴的交界处，时光呢在这里也停下了脚步。
一切都跟昨日一般可以说在沙溪的两天，我们的快乐都是感激给的。
集市上随处可见的自制奶酪菌菇，还穿着传统服饰的少民们。
那一瞬间呢，我们仿佛穿越回了古代，似乎生活就应该这样悠闲，远离城市的喧嚣。
山茫海是苍山洱海去了洱海。我们当然得去一趟苍山。
苍山呢，因为山色苍翠而得名。苍山十九峰南北走向绵延四十多公里，平均海拔呢四千多米，众年薄化的苍山雪是最富盛名的大理风花雪，月，四锦之最。
苍山的景点。众多说实话我们都不想爬山，所以呢我们就干脆报了一个静游苍山休闲一日游的小团司机兼导游，按照指定的时间到酒店接客，我们第一站就是无为寺这条线路呢游客罕至台阶上的也满是金开登山。
不久，我们就看到了一株历经一千三百多年风雨的山树。这棵树呢也被称作唐山是无为寺的镇寺之宝之一，它种植于唐朝，是无为寺的开山始祖暂土绝多从天竺带来的在无为寺种下了三株王宫中，种了两株。
现仅有的这棵呢是硕果，仅存了与门庭若市的纪兆安不同，无为寺隐藏在层层密林之中，保持着的果色。
果香。武威寺始建于唐贞观九年武威寺这个名字的来源呢，其实还有个传说传说观音菩萨驾祥云而来，高空吟诵此鹤有为无为，有暗无岸新居龙渊兴达里岸，最终呢就形成了这个大理皇家第一寺大理国二十二位的帝王中呢有十个帝王在此出家为僧步入武威寺呢，你会感到一种非常宁静祥和的氛围，仿佛大声说话都是对佛陀的亵渎寺庙背后的这一处泉水呢也是相当的出名。
相传当年大理国受疫情困扰，举国惶恐，高泽呢就用山泉配以香山树叶熬制成药，解救了很多的百姓。
所以呢赐此全名为就义泉，感受过了无为寺的庄严肃穆。
我们来到了州城州城，位于蝴蝶泉边，是一个较大的白族聚居村落，村中的白族妇女呢非常擅长扎染和刺绣，几乎家家有染缸户户出扎染，有扎染之乡的美誉。
扎染呢古称杂花布是古老的民间手工印染工艺，起源于一千多年前的中原地区。
如今呢主要在大理市州城和巍山县城大仓庙街等地保留制作。
这次呢我们也是挑选了一家蓝旭古法扎染体验店啊，看门头就知道来历不凡啊，确实也有很多明星在这里制作过一进大门左右两侧呢就已经放着几口冒着蓝泡泡的染缸。
这个呢是板蓝根为原料调制而成的。没错，就是你吃过的那个板蓝根颗粒的板蓝根在染色环节呢会用到大理扎染呢全靠手工制作，经过手工绘图，扎缝染漂扎花碾平等工序制作而成。
除了常见的板蓝根染料呢，还有很多种分别能够染出红黄的图案。
一般扎染图案呢多以不规则图案或者是其他简单的几何图形组成。
而周唇扎染的图案呢则取材于常见的动植物形象。比如说蜜蜂蝴蝶梅花鸟虫等等。
我们呢也是选择了非常简单，但是容易上手的图案，把白布按照不同的方向缠绕，再用线扎紧初步工作就完成了把自己的半成品做好标记，接下来就开始染色的步骤。
第一步呢是泡清水。第二步，染色这个过程呢是要持续一会儿的戴上厚厚的手套，把自己的作品放在染缸的浸透，一边轻轻的抚摸，同时转圈，使白布上色均匀。
接下来的步骤呢就要交给工作人员了。我们在院子里喝茶等盲盒。铠甲之后呢，我们还去到了凤阳驿啊，它是大理城内唯一一个被茶马古道穿过的千年古村落，民居呢，大多也是大理特色的土库房，房子沿口以下，皆是用条石和卵石继承的。
这条古道呢长约一千九百米，是大理古驿道中的一段，也是滇藏茶马古道大理段的一部分。
凤阳驿呢因距有风的地方而受到瞩目，游客众多狭窄的石楼，两旁呢还摆满了琳琅满目的旅游纪念品。
这里的有风小院呢也是非常多的人去打卡。凤阳驿茶马古道到头之后呢，转向右边的石阶梯，再往上爬，几分钟就到了凤凰之眼的观景平台，坐在半山腰的露台上面，朝洱海背靠苍山，吹着微风，看云卷云舒，真的是非常大的一个享受。
在大理三道茶，本来是白族喜宴上招待贵客的风俗。现在呢也多作为民宿表演，第一道茶称之为清苦之茶。
第二道茶称为甜茶。第三道呢称为回味茶三道茶意味着一苦二甜。
三回味的人生哲理也代表着三种人生境界，依依不舍的离开了凤阳驿观景平台，我们就赶往纪兆安。
吃斋饭。纪兆安呢位于苍山盛应峰南路寺院呢被葱茏茂密的青松古板掩映环境清幽。
纪兆安呢有着寺院的宁静，却没有寺院的肃穆。与其说它是一座尼姑湾，不如说它是一个鸟语花香的庭院安堂室内的搭配呢，看似随意，却处处细致，各种漂亮的花卉和多肉植物呢充满了生机，是一个养多肉，养成网红的尼古湾。
好了，本期节目到这里差不多就要告一段落了。我是你们的老朋友。主播大江非常感谢大家收听本期的节目，马上就是我们的端午假期了。
对于大理的喜爱怎么也说不完，在不同的季节先后去了8次，真心建议大家夏天环洱海两日游一定要这样玩！全是顺路的精华地点，拍照巨美！
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D1️⃣汽车环海（主打玩海东）
🌊路线：兴盛大桥➠云想山➠理想邦➠文笔村➠小普陀➠鹿卧山➠双廊，宿双廊
⭐️ 游玩tips：
❶云想山打卡📍悬崖礼堂，俯瞰苍山洱海和城市全景
❷理想邦我感觉一般；文笔村更美📍导航海之礼堂，拍彩虹路的尽头是洱海
❸小普陀，精致古朴的小岛在海中，不必上岛，岸边拍全景很好看
❹鹿卧山打卡📍废墟窗户、海边岩石山洞
❺双廊特色就是海景房，我这次住在📍阿凯缇娅海景度假酒店，里面随处一个角落拍照都超出片，不仅房间海景棒，顶楼天台景观也是绝绝绝子，餐厅和下午茶都是好吃又丰富的，住在里面一整个度假氛围拉满，真滴很喜欢
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D2️⃣打车+骑行环海（主打玩海西）
🌊路线：喜洲古镇➠海舌公园➠廊桥➠S湾➠下波淜➠才村➠龙龛码头➠苍洱大道➠凤阳邑村➠大理古城
⭐️游玩tips：
❶早上双廊汽车站坐车到喜洲古镇，出片地📍转角楼、稻田、有风大树、各种小店门头
❷玩完打车到海舌公园，⚠️公园开放时间9点-12点，记得提前一天18点在GZH免费预约。结束后打车到📍廊桥家也咖啡
❸家也咖啡入口的海边有很多共享小电驴📍从廊桥骑行至龙龛码头，15元/小时
❹骑行沿途出片地
📍廊桥-桥洞、孤独的树、歪脖子树等
📍双生大柳树（浪漫树）
📍S湾-水上小树林
📍下波淜-水上枯树
📍龙龛码头-水杉、通向洱海的小路、门洞墙壁
除了以上，这段路整体人少景美，很多地方都好拍，每个季节各具特色，尤其下午顺光，海水蓝蓝的，晚霞超美！
❺龙龛结束打车到苍洱大道，拍大理城区和山海同框，但如果没有长焦镜头就不建议去了
❻再打车到凤阳邑村，主要打卡📍有风小院（可以不进去）
❼大理古城，晚上📍南门外有很多小吃，古城里的📍人民路有很多乖乖店可以逛
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✅总结：我觉得一定不能舍弃的地方是✔️文笔村、小普陀、双廊、喜洲古镇、廊桥、下波棚、龙龛码头、大理古城，建议多留时间。尤其廊桥到龙龛的骑行，真的人少景美超舒服！
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