云南民间风俗丰富多彩，涵盖了节日庆典、服饰、手工艺、饮食、音乐舞蹈等多个方面。以下是一些主要的云南民间风俗：
节日庆典
火把节：彝族、白族、纳西族、基诺族、拉祜族等民族的节日，通常在农历六月二十四日，活动包括斗牛、斗羊、斗鸡、赛马、摔跤、歌舞表演、选美等。
泼水节：傣族的传统节日，流行于云南省傣族人民聚居的地方，是国家级非物质文化遗产之一，活动包括泼水、舞蹈、唱歌等。
三月街：大理三月街是云南西部最为古老的贸易集市，也是大理白族自治州各民族人民文化、经济交流盛会，活动包括非物质文化遗产保护成果展演、赛马大会、武术表演、美食节、情歌大赛、民间祈福诵经等。
踩花山：苗族的传统节日，青年男女在山坡场上寻找亲戚朋友，穿着节日盛装，进行歌舞、银饰和刺绣作品的展示。
服饰与手工艺
各民族服饰：如傣族的傣锦、彝族的绣花、白族的蓝染等，展示了各民族的独特工艺技能和艺术美感。
草帽：云南各族尤擅的工艺，草编的坐椅、草墩及草编的帘子、锅盖帽子等。
饮食
过桥米线：以米线洁白，配料讲究，肉菜兼备，汤味鲜美为特点。
乳扇：用牛奶经过特殊工艺制成的扇子状凝乳薄片，是云南千家万户喜爱的食品。
饵块：将稻米蒸煮制成饼状的干粮，便于携带即食。
竹筒饭：在西双版纳等地区，人们用竹筒煮饭，呈圆柱形，外表裹着一层白色竹瓤，清香宜人。
音乐与舞蹈
对歌：云南许多少数民族青年通过对歌交流感情，寻觅情侣，选择配偶的方法，如苗族的“游方”、瑶族的“唱风流”等。
民间音乐和舞蹈：如彝族、傣族、白族、哈尼族等，每个民族都有独特的舞蹈和音乐传统，通常伴随着传统乐器的演奏和歌唱。
婚姻习俗
哭婚：壮、彝、哈尼、藏等民族的婚姻风俗，新娘在婚礼前几天或当天由家人陪伴哭，表现对家人离别的眷恋。
抢亲：在男女自由恋爱婚姻受到阻拦的情况下发生，男方通过抢亲方式表达爱意。
阿夏婚：云南宁蒗摩梭人的婚俗，男女双方不称夫妻而称“阿夏”，情投意合后交换信物即可偶居。
其他习俗
扫尘：云南省各地人家节前必不可少的一项工作，象征整洁干净迎接新的一年。
杀年猪：过年时的重要活动，选一个和家里人生肖属相不同的日子进行。
铺松毛：楚雄的主要年俗之一，象征新的一年清洁平安。
丢包：傣族男女青年在泼水节时通过丢包表达爱意，穿插有歌舞、野餐等活动。
这些风俗习惯不仅体现了云南各民族的独特文化，也是中华民族多元文化的重要组成部分。
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