平价小海鲜包括以下几种：
海螺：
肉质厚实，富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，是天然的高蛋白、低脂肪、高钙质食物。海螺可以蘸取秘制酱汁食用，口感韧劲十足。
鸟贝：
肉质嫩滑，味道甘美，富含多种氨基酸和蛋白质，具有润肺滋阴的功效。鸟贝清洗时需要剪开贝壳，市场上有去壳的售卖方式。
蛤蜊：
价格低廉，肉质鲜美，常用于清炒或煲汤。蛤蜊富含类胡萝卜素、蛋白质和氨基酸，具有抗肿瘤、抗凝血等功效。
海虹 （青口、贻贝）：营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、叶酸、维生素和微量元素。海虹价格非常便宜，通常在2-3元/斤之间，适合多种烹饪方式。
花蛤
（蚬子）：价格实惠，肉质饱满，常用于爆炒或做汤。花蛤价格在7元/斤左右，适合家庭聚餐。
巴浪鱼：
价格极低，一斤只需五元左右，适合清蒸或煮酱油水。
秋刀鱼：
价格不高，一般3元/条，适合油煎或碳烤。
带鱼：
价格适中，一般15元/斤，适合红烧。
生蚝：
价格非常便宜，论个卖约1元/个，论箱卖约20-25元/箱。生蚝肉质细嫩，适合烤、蒸或煮汤。
扇贝：
价格低廉，每个约2元，肉质鲜美，适合蒜蓉粉丝蒸。
蛏子：
价格适中，约5元/斤，肉质鲜嫩，适合辣炒。
小毛虾：
价格低廉，几元/斤，富含钙质，适合炒食。
小黄花鱼：
价格约10元/斤，肉质鲜嫩，呈蒜瓣状。
锥螺：
价格低廉，五毛钱一把，适合用啤酒瓶盖吸食。
捞汁小海鲜：
包括虾、蟹、贝类等，价格适中，适合多种烹饪方式。
这些平价小海鲜不仅价格实惠，而且营养丰富，适合各种烹饪方式，是性价比非常高的选择。建议根据个人口味选择几种尝试，丰富餐桌上的美味。
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