夏季是水果种类最丰富的季节之一，其中紫色水果包括：
葡萄：
葡萄是最常见的紫色水果，含有大量的水分和花青素，不仅口感鲜美，还具有抗氧化、促进皮肤健康等功效。
蓝莓：
蓝莓是一种紫黑色的浆果，含有丰富的花青素、维生素C和维生素K等，具有改善视力、预防癌症、降低血压等多种健康功效。
桑葚：
桑葚在夏季成熟，果实呈紫红色或紫黑色，口感酸甜多汁，营养丰富，含有多种维生素和氨基酸。
杨梅：
杨梅有多个品种，部分品种的果皮和果肉带有紫色，味道酸甜可口，含有丰富的有机酸和纤维素。
李子：
有些李子的品种在成熟后果皮会变为紫色，口感美味，含有丝氨酸、脯氨酸等多种氨基酸。
无花果：
无花果有紫色和绿色两种，成熟后的紫色无花果果肉为白色，味道清甜，富含有机酸和多种酶，具有抗毒性能力。
山竹：
山竹的果皮呈紫红色，果肉为白色，味道清甜，含有丰富的膳食纤维素和维生素，有助于消化和提高免疫力。
八月炸：
八月炸的果皮为红紫色，果实形状类似香蕉，果味香甜，有“土香蕉”的美誉。
指橙：
指橙的果实呈紫色，果肉为白色，味道清甜，富含维生素C和其他营养物质。
嘉宝果：
嘉宝果的果实呈紫色，带有独特的香气，口感细腻，含有丰富的营养成分。
西梅：
西梅的果皮和果肉有时呈现紫色，味道酸甜，富含膳食纤维和维生素。
这些紫色水果不仅美味可口，还富含多种营养成分，具有不同的健康功效。建议在夏季多吃这些水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。
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