印度香料种类繁多,以下是一些常见的香料:
孜然(Cumin):形如月牙的种子,烘烤后香气炸裂,增添独特烟熏香,激发食欲。
小茴香(Fennel Seeds):为菜肴增添了一种独特的味道。
姜黄(Turmeric):被广泛用于印度菜肴中,不仅为菜肴增添了颜色,还具有抗氧化和抗炎作用。
肉桂(Cinnamon):卷曲树皮蕴藏甜香与热性,调节血糖、暖身驱寒。
丁香(Cloves):形似“小松果”,浓烈辛香,止痛抗炎、抑菌防腐。
辣椒粉(Cayenne Pepper):可以是新鲜的、干燥的或辣椒粉的形式,在印度菜肴中起关键作用。
芫荽籽(Coriander Seeds):香菜植株的结晶,兼具清新与沉稳气息,含多种维生素。
姜和大蒜(Ginger and Garlic):是印度烹饪中不可或缺的成分,赋予菜肴独特的味道和香气。
茴香籽(Fennel Seeds):为菜肴增添了一种独特的味道。
阿魏(Asafetida):一种非常奇怪的香料,具有强烈的硫味香气,是印度料理的重要配料。
印度黑盐(Indian Black Salt):富含丰富的铁、钙等矿物质,风味独特。
天然海盐(Natural Sea Salt):多半为粗粒结晶,常用于调味。
酥油(Butter):也称为醍醐或Ghee,常用于烹饪中。
郁金香粉(Tumeric):呈金黄色,可强肝、抗氧化、净化血液、利尿,也是咖喱粉的主要原材料之一。
黑胡椒(Black Pepper):刺激味觉,帮助消化,是辣咖喱的要角。
红辣椒面(Cayenne Pepper):颜色多为橘红色或艳红色,增加菜肴的辣味。
这些香料不仅丰富了印度菜肴的风味,还为其独特的色泽和香气做出了重要贡献。在烹饪时,可以根据个人口味和菜肴需求选择合适的香料搭配使用。
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