宁夏的特色水果包括：
葡萄：
宁夏的葡萄品种多样，其中永宁红提葡萄因其粒大、穗大、着色好、含糖量高而著称，是外销的一个优势品种。
灵武长枣：
灵武长枣是宁夏特有的枣类品种，以其果形长、皮薄肉厚、口感酥脆、甜中带酸而著称，具有补中益气、养血安神的功效。
苹果：
宁夏的苹果产量很大，且口感好吃，是当地的特色水果之一。
中卫硒砂瓜：
中卫硒砂瓜生长在沙漠之中，以其甘甜可口的口感和富含硒元素的特性而著称，是夏日消暑解渴的绝佳选择。
永宁桃子：
永宁的桃子以其皮薄肉嫩、汁多味甜而著称。
提子：
提子通常指的是葡萄的一种，宁夏的提子葡萄口感脆甜，非常好吃。
宁夏枸杞：
宁夏枸杞以其色泽鲜艳、果肉饱满、营养丰富而著称，被誉为“红色宝石”，具有滋补肝肾、明目润肺的功效。
哈密瓜：
虽然其他地区也有哈密瓜，但宁夏的哈密瓜也颇受欢迎。
西瓜：
宁夏的西瓜品种多样，其中中卫硒砂瓜尤为著名。
杏子：
宁夏的杏子口感酸甜可口，有一定的营养价值。
桃子：
夏季的水果拼盘必有桃子的一席之地，宁夏的桃子皮薄肉嫩，汁多味甜。
火龙果：
虽然火龙果在宁夏种植较少，但也成为当地的一种特色水果。
这些水果因其独特的地理环境和气候条件，具有独特的口感和营养价值，深受消费者喜爱。建议游客和当地居民在品尝这些水果时，选择当季成熟的品种，以获得最佳口感和营养体验。
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