江西避暑胜地有以下几个：
庐山风景名胜区：
庐山是中国十大名山之一，以奇、秀、雄、险著称，夏季平均气温在22.6℃左右，早晚温度常在15-20℃之间，是著名的避暑胜地。
井冈山风景旅游区：
井冈山位于湘东赣西交界处，夏季最热时节平均温度不超过25度，生态环境突出，是红色旅游和爱国教育示范基地。
龙虎山风景名胜区：
龙虎山是典型的丹霞地貌，有九十九峰、二十四岩、一百零八处自然和人文景观，夏季气候凉爽，适合避暑。
三清山旅游景区：
三清山位于江西省上饶市，夏季平均气温为20.7℃，单日最高气温28℃，是道教名山，风景秀丽。
婺源江湾景区：
婺源江湾景区位于江西省婺源县，四季分明，气候宜人，夏季平均气温较低，适合避暑。
明月山旅游区：
明月山位于江西省宜春市，夏季平均气温在21.9℃左右，最高气温27.3℃，是国家级旅游景区。
大觉山景区：
大觉山景区位于抚州市，拥有丰富的野生动植物资源，夏季适合漂流避暑。
龟峰景区：
龟峰景区位于江西省弋阳县，景区内有许多自然景观和人文景观，夏季气候凉爽。
武功山：
武功山气候温和，四季分明，夏季平均气温21.9℃，最高气温27.3℃，是吸氧和避暑的好去处。
仙女湖：
仙女湖位于江西省新余市，四季分明，气候宜人，年平均气温17.5℃，适合避暑。
瑶里古镇：
瑶里古镇位于江西省景德镇市，植被丰富，有天然氧吧之称，夏季凉爽，是江西避暑城市排名之首。
葛仙村度假区：
位于江西上饶铅山县，山清水秀，古韵悠长，夏季平均气温较低，适合避暑。
梅岭：
梅岭位于江西省南昌市，有“小庐山”之称，夏季气温比市区低4-5度，是天然的大氧吧。
三爪仑国家森林公园：
位于江西省靖安县，夏季平均气温20度，拥有丰富的自然景观和休闲设施，是避暑和休闲的好去处。
这些避暑胜地各有特色，游客可以根据自己的兴趣和需求选择合适的地点进行避暑旅游。建议提前了解景点的交通和住宿情况，以便更好地安排行程。
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