湘西主要是指 湖南省的西部地区，具体包括以下地方：
张家界市
湘西自治州
怀化市
邵阳市西部诸县，如绥宁等
此外，湘西地区还涉及与湖北、四川、重庆、贵州交界的边缘地带，包括一些县城如吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、永顺县、古丈县等。
综合来看，湘西是一个以张家界市、湘西自治州、怀化市为核心，包括邵阳市西部诸县及边缘地带的广大区域。这一地区地形以山地为主，拥有丰富的旅游资源和独特的民族文化，如苗族和土家族等少数民族的聚居地。
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