湖南有几个蹦极的地方，具体如下：
长沙世界之窗：
位于长沙市三一大道485号，高度约50米，是湖南较为知名的高空蹦极地点。
张家界大峡谷玻璃桥：
该桥不仅有玻璃桥，还有高空滑索项目，蹦极的高度和刺激性都很高，目前还在等待最后的审批手续。
长沙天园假日中心：
位于长沙市远大路张公岭，设有高空弹跳、空中飞人等极限项目，弹跳塔高度为45米。
吉首矮寨大桥：
虽然是一座悬索桥，但也可以进行蹦极活动，具有很高的刺激性和挑战性。
岳阳平江石牛寨：
有中古第一座高空玻璃铁索桥，名曰好汉桥，桥高180米，适合喜欢高空挑战的游客。
郴州五盖山狩猎场：
也提供蹦极项目。
建议您根据自己的兴趣和勇气选择合适的地点进行蹦极体验。
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