河南南阳拥有丰富的特产和旅游景点，以下是一些主要的特产和景点：
特产
道口烧鸡：
传统名小吃，有着悠久的历史，被誉为“天下第一鸡”。
赊店老酒：
传统名酒，历史悠久。
广阳大枣：
传统特色产品，鲜红个大，甜后味香。
方城羊肉烩面：
传统特色小吃，鲜香适口。
黄河口水煎包：
地方特色小吃。
博望锅盔：
传统面食。
南阳玉器：
历史悠久的工艺品。
南阳丝绸：
传统纺织品。
西峡黄酒：
地方特色酒。
皇路店花生：
地方特产。
西峡猕猴桃：
优质水果。
镇平烧鸡：
地方名吃。
新野板面：
诸葛亮火烧出名气，广为流传。
南阳蒸菜：
豫菜系传统名肴。
唐河凉粉：
有400多年历史的地方小吃。
南阳黄牛：
地方特产。
王店火烧：
地方小吃。
白土岗辣子鸡：
地方特色菜。
淅川酸菜：
地方特产。
桐柏豆筋：
地方特产。
新野臊子：
地方特色菜。
旅游景点
九柏关帝庙：
位于南阳市西峡县，历史悠久。
历山老母殿：
位于南阳市方城县。
草庙天清寺：
位于南阳市南召县。
龙泉公园：
位于南阳市。
让河风景区：
位于南阳市。
清真寺：
位于南阳市民族路。
河南宝天曼自然博物馆：
展示自然博物馆。
独山森林公园：
位于南阳市。
古缯国博物馆：
展示历史文化。
河南秀龙潭景区：
自然风光优美，适合秋天游玩。
郝寨子房庙：
历史悠久的古建筑。
唐河县美术馆：
展示本土艺术家作品。
望花湖风景区：
位于南阳市方城县。
火烧新野遗址：
三国时期遗址。
接引寺：
宗教建筑。
伏牛地下河景区：
自然景观。
神仙洞方圆寺：
宗教建筑。
汉坝公园：
公园景点。
宝山寺：
宗教建筑。
南阳府衙：
古代官署，历史建筑。
老界岭旅游度假风景区：
自然风光，适合老人和儿童。
内乡县衙博物馆：
古代县衙，了解古代司法行政。
南阳卧龙岗景区：
三国时期诸葛亮躬耕之地。
赊店古镇社旗山陕会馆：
历史建筑，文化遗址。
西峡恐龙遗迹园：
恐龙化石遗址。
西峡老界岭：
自然风光。
丹江大观苑：
自然景观。
花洲书院：
历史文化遗址。
南阳卧龙岗武侯祠：
纪念诸葛亮。
内乡宝天曼：
自然保护区。
31. 云露山：自然景观。
32. 方城七峰山：自然风光。
33. 七十二潭：自然景观。
34. 南召宝天曼：自然保护区。
35. 五朵山：自然景观。
36. 社旗赊店古镇：历史文化遗址。
37. 西峡灌河漂流风景区：水上活动。
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