余姚市拥有众多公园，以下是一些主要的公园及其简介：
四明山国家森林公园：
位于四明山腹地，拥有低山丘陵和丰富的自然景观，是避暑胜地，内有仰天湖、商量岗、深秀谷等景点。
天下玉苑：
一个以玉石文化为主题的4A景区，以其丰富的玉石收藏和精美的园林设计吸引着游客。
玉皇山公园：
位于余姚江和候青江交汇处，是城区最大的综合性公园，拥有湖光山色、亭台楼阁、假山溪流等景观，特别是梅花盛开时景色尤为迷人。
望湖公园：
位于余姚市城区东面，坐落在两条河流的交汇处，是欣赏春花与秋色的好地方。
龙山公园：
位于余姚市中心偏西，虽然海拔不高，但登山顶可眺望全城景色，山腰有名为龙泉的泉水。
四明山地质公园：
以四明山的地貌和地质景观为主。
胜归山公园：
位于余姚市，是一个以自然生态和休闲为主题的公园。
汝湖公园：
位于余姚市，是一个以湖泊和休闲设施为主的公园。
陆埠钟山红色主题公园：
以红色历史为主题。
龙泉山：
又称灵绪山、屿山，现已辟为公园，山腰有泉水，泉水终年不涸，有“天下第一泉”之称。
这些公园各具特色，涵盖了自然风光、历史文化、休闲娱乐等多种元素，是余姚市居民和游客休闲游玩的好去处。建议您根据自己的兴趣选择合适的公园进行参观。
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