宁波适合爬的山有以下几座：
雪窦山：
位于浙江省宁波市奉化区溪口镇西北，海拔800米，是四明山支脉的最高峰。雪窦山以雪窦古刹和千丈岩瀑布为中心，山峦灵秀，岩壑雄奇，瀑布绚丽，林泉幽深，有“海上蓬莱，陆上天台”之美誉。
四明山：
位于浙江省宁波市余姚市，总面积6665公顷，主峰腹船山海拔达1020米。四明山以林深茂密、青山碧水、各种鸟兽出没其间而著名，被誉为天然“氧吧”和“避暑胜地”。
九峰山：
位于浙江省宁波市北仑区大契街道城联村，地处江南山水之间，拥有九座海拔超过500米的山峰。九峰山以其壮丽的山峰、奇特的岩石和水系景观而闻名，被誉为“江南第一山”。
招宝山：
位于宁波市镇海城区东北1.5公里，是国家级4A级旅游景区。招宝山山势峻险，景色秀丽，主要景点有“鳌柱插天”、“千帆破浪”、“蜃楼现幻”等。
福泉山：
位于宁波市鄞州区东钱湖镇和塘溪镇的交界山，周围被大片苍翠的植被环绕，可欣赏到东钱湖的碧波和象山港的广阔海域。
达蓬山：
位于宁波市区附近，地理位置优越，常年云雾缭绕，给人一种独特的世外桃源感。
浙江双峰国家森林公园：
位于浙江省宁波市，拥有丰富的自然景观和生物多样性。
青虎湾岗：
位于宁波市北仑区，是一个适合登山和观赏自然风光的地方。
五磊山风景区：
位于宁波市，以其秀丽的自然风光和丰富的文化底蕴吸引着游客。
小山公园：
位于宁波市北仑区，是一个绿树成荫、湖光山色的小公园，适合休闲散步。
这些山峰各有特色，既有自然风光的优美，也有丰富的历史文化底蕴，是登山爱好者的不错选择。建议根据个人喜好和体力情况选择合适的山峰进行攀登。
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