欧洲和亚洲共有48个国家和1个地区，具体分布如下：
欧洲国家（44个国家/1个地区）：
1. 北欧：芬兰、瑞典、挪威、冰岛、丹麦、法罗群岛
2. 东欧：爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦
3. 中欧：波兰、捷克、斯洛伐克、匈牙利、德国、奥地利、瑞士、列支敦士登
4. 西欧：英国、爱尔兰、荷兰、比利时、卢森堡、法国、摩纳哥
5. 南欧：罗马尼亚、保加利亚、塞尔维亚、马其顿、阿尔巴尼亚、希腊、斯洛文尼亚、克罗地亚、波斯尼亚和墨塞哥维那、意大利、梵蒂冈、圣马力诺、马耳他、西班牙、葡萄牙、安道尔
亚洲国家（48个国家）：
1. 东亚：中国、蒙古、朝鲜、韩国、日本
2. 东南亚：菲律宾、越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、文莱、新加坡、印度尼西亚、东帝汶
3. 南亚：尼泊尔、不丹、孟加拉国、印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马尔代夫
4. 中亚：哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦
5. 西亚：阿富汗、伊拉克、伊朗、叙利亚、约旦、黎巴嫩、以色列、巴勒斯坦、沙特阿拉伯、巴林、卡塔尔、科威特、阿拉伯联合酋长国（阿联酋）、阿曼、也门、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆、土耳其、塞浦路斯
横跨两大洲的国家：
1. 俄罗斯：欧洲部分和亚洲部分
2. 土耳其：大部分领土位于亚洲，最大城市伊斯坦布尔横跨欧亚两大洲
3. 哈萨克斯坦：位于中亚，部分领土与欧洲接壤
这些国家分布在欧洲和亚洲两个大洲，涵盖了多种文化和地理特征。
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