截至2016年，东京由23个特别行政区和26个市、5个町、8个村所组成，行政区域包括23个特别行政区和多摩地区（26个市、3个町、1个村）的狭长陆地部分，以及分布在东京湾南部海域的伊豆群岛和小笠原群岛（2个町、7个村）。
东京的23个区分别是：
1. 千代田区
2. 中央区
3. 港区
4. 新宿区
5. 文京区
6. 台东区
7. 墨田区
8. 江东区
9. 品川区
10. 目黑区
11. 大田区
12. 世田谷区
13. 渋谷区
14. 中野区
15. 杉并区
16. 丰岛区
17. 北区
18. 荒川区
19. 板桥区
20. 練馬区
21. 足立区
22. 葛飾区
23. 江戸川区。
建议：
如果需要更详细的信息，可以参考东京都政府的官方网站或其他官方出版物。
对于游客来说，了解一些主要的区域如新宿、涩谷、银座等，有助于更好地规划行程。
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