美国的地区可以分为以下几种：
新英格兰地区
包含州：缅因州、新罕布什尔州、佛蒙特州、罗德岛州、康涅狄格州、马萨诸塞州。
中大西洋地区
包含州：纽约州、宾夕法尼亚州、新泽西州、特拉华州、马里兰州、弗吉尼亚州、西弗吉尼亚州、华盛顿特区。
西南地区
包含州：亚拉巴马州、佛罗里达州、佐治亚州、路易斯安那州、密西西比州、德克萨斯州。
阿巴拉契亚山地区
包含州：西弗吉尼亚州、肯塔基州、田纳西州、北卡罗来纳州、宾夕法尼亚州、纽约州。
高山地区
包含州：科罗拉多州、爱达荷州、蒙大拿州、内华达州、犹他州、怀俄明州、亚利桑那州。
东南地区
包含州：北卡罗来纳州、南卡罗来纳州、佐治亚州、佛罗里达州。
太平洋沿岸地区
包含州：加利福尼亚州、俄勒冈州、华盛顿州。
大湖地区
包含州：密歇根州、伊利诺伊州、印第安纳州、俄亥俄州、威斯康星州。
阿拉斯加与夏威夷
包含地区：阿拉斯加州、夏威夷州。
此外，美国人口普查局把全国划分为九大地区，而地理学界常把美国划分为七大地区、九大地区或十大地区。这些划分并不是真正的行政区划，但对于美国的行政管理和规划仍有一定的影响。
建议：
在不同的场合和需求下，可以根据具体的地理和政治需要选择合适的地区划分方式。例如，在学术研究中，可能会采用更细致的区域划分；在政策制定中，可能会更关注某些特定区域的发展情况。
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