上海有很多好吃的自助餐，以下是一些推荐：
多伦多海鲜自助餐厅：
这是一家专门经营海鲜的自助餐厅，超多种类的海鲜全部空运，可以不限量品尝，是十大最好的自助餐之一。
牛new寿喜烧：
这是一家十分讲究的火锅自助，提供美味的肉类和特色火锅锅底，价格实惠。
蓝钻自助餐厅：
食物种类丰富，包括海鲜、烧烤、铁板、甜品和中国特色美食，应有尽有。
莲香斋自助餐：
提供多种中式美食，适合喜欢中餐的食客。
曼哈顿自助海鲜：
以海鲜为主打，种类丰富，新鲜美味。
吉布鲁牛排海鲜自助：
结合牛排和海鲜的自助餐厅，菜品多样。
遇上西雅图多融合自助餐厅：
提供多种西式美食和创意料理。
鑫海汇烤肉自助餐厅：
以烤肉为主，种类丰富，口味地道。
圣火营BB2：
提供烧烤和多种特色美食。
汉巴味德自助餐厅：
结合中式和西式美食的自助餐厅，口味丰富。
荣新馆：
上海最著名的老牌日料店之一，所有海鲜都是每日航空直达，新鲜无比，菜品种类丰富，服务也好，还有鲥鱼表演。
五月罗马海鲜自助餐厅：
价格实惠，食材新鲜，环境有情调，菜品种类齐全，甜品特色。
初花：
上海最老牌的日式自助餐厅之一，食材新鲜，环境高档，服务周到。
桐花和食：
日式自助，刺身品种丰富，口感新鲜，各种日式美食不限量提供。
FEAST·盛宴标帜自助餐厅：
提供丰富的餐饮选择和高品质食材。
上海外滩茂悦大酒店-香荟餐厅：
性价比高，提供200多道丰盛菜品。
上海天禧嘉福璞缇客酒店：
以丰富的餐饮选择、高品质的食材和可口美味吸引了众多回头客。
国家会展中心上海洲际大酒店：
海鲜品种多，甜品种类多，烧烤热菜选择多，是网红自助餐厅。
大龙六方·贵州酸汤牛肉火锅：
以独特的贵州酸汤为特色，牛肉新鲜，鲜香不腻。
姜胖胖首尔自助烤肉：
韩式风格烤肉，种类丰富，口味地道。
炎韩友烤牛肉·韩料牛肠：
碳火烤肉，牛肉和牛肠很受欢迎。
宽城子·美蛙自助火锅：
主打牛蛙自由，火锅底料味道浓郁。
比格比萨自助：
披萨种类丰富，还有多种小吃甜品。
赞自助烤肉火锅：
烤肉和火锅结合，食材丰富。
郭淑芬鲜切牛肉自助老火锅：
提供新鲜的牛肉和多种火锅配料。
这些自助餐各有特色，可以根据个人口味和需求选择。建议提前预约，以确保用餐体验。
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