拉萨三天旅游攻略如下，第一天抵达拉萨，入住酒店拉萨作为西藏的首府，拥有独特的藏族文化和历史遗迹。抵达后可以首先适应高原环境，休息调整状态。
在市区内，你可以漫步在八廓街，感受这里的古老和神秘。八廓街是拉萨著名的转经道和商业中心，至今还保留着拉萨古城的传统面貌和居住方式。
你可以在这里品味地道的藏式小吃。欣赏琳琅满目的藏族工艺品。
第二天，拉萨市区游。上午可以参观布达拉宫，这座世界上海拔最高的宫殿。
是藏传佛教的圣地，也是拉萨的象征。你可以在这里欣赏到藏式建筑的雄伟和精致。
感受藏族文化的深厚底蕴。下午可以前往大昭寺。
这是藏传佛教格有爱。重要寺庙，寺内供奉着释迦牟尼十二岁的石像，是信徒们朝拜的圣地。
在这里你可以深入了解藏传佛教的历史和文化。第三天，拉萨至羊卓雍错一日游，早上出发前往羊卓雍错，这是西藏的三大圣。
湖水清澈纯粹，被誉为天上仙境，人间的生活，在这里你可以欣赏到湖光山色的壮丽景色，感受大自然的神奇魅力。下午返回拉萨市区，可以在萝卜的一盘放松身心。
这是历代达赖雅虎的夏宫，园内绿树掩映，花香四溢，是避暑的好去处。在拉萨的三天时间里，除了参观景点，还可以品尝地道的藏式美食，如酥油茶、青稞酒、糌粑等。
同时要注意高原反应，保持良好的作息和饮食习惯，确保旅行的顺利进行。希望这份攻略能帮助你更好的规划拉萨三天的旅行，祝你旅途愉快。
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